ここ数日、晴れたり曇ったりの
春らしい陽気が続いていますね。

身体と相談しながら、今日も薪割り作業です。
1m30cmもある大木と、この小さな斧で、いざ勝負です。（苦笑）
先日はかなりの数量を割ったのですが、ちょっとやり過ぎて
腰や背中がパンパンに・・・。無理は禁物なんですが。。。（反省・・・）
ということで、3日ぶりの作業でした。
今日は調整しながら、作業を無事終了！
巻き作業は、ちょっとしたトレーニングみたいなもの。
重い丸太を持ち上げたりしてウエートトレーニング！
薪割りは、集中力が大切なので、結構役立つ作業！
ま、そんな感じでオフトレの一部として考えているんですよ。

ただし、それだけではだめなので、体幹トレーニングも＋してね。